O Caminho para o Sucesso Começa com Pequenos Hábitos O sucesso não é sorte, é hábito. As mulheres mais bem-sucedidas do mundo seguem rotinas e padrões que impulsionam seus resultados, equilibrando carreira, finanças e bem-estar. Se você quer elevar sua vida a outro patamar, precisa conhecer e adotar esses hábitos poderosos. Neste post, você vai … Ler mais
Você já se sentiu sobrecarregada com tantas tarefas e responsabilidades, sem saber por onde começar? A Matriz de Eisenhower é uma ferramenta de produtividade que pode te ajudar a organizar suas prioridades e ser mais eficiente no seu dia a dia. Neste post, vamos te ensinar como aplicar essa técnica de gestão de tempo de … Ler mais
Você já ouviu falar de journaling? Se não, você está prestes a descobrir uma prática simples, mas poderosa, que pode transformar sua saúde mental e seu bem-estar. Neste post, vamos explicar o que é journaling e como ele pode ser uma ferramenta essencial no seu autocuidado. O que é Journaling? Journaling é o ato de … Ler mais
Ano novo, vida nova? Sim, mas com planejamento e ação! E que tal ter um caderno de metas para te ajudar nessa jornada? Com ele, você pode registrar seus sonhos, acompanhar seu progresso e manter o foco até alcançar seus objetivos! 🎯😃 Se você ainda não tem um caderno, pode ver uma opção simples neste … Ler mais
Alcançar seus objetivos, seja na vida pessoal ou profissional, pode parecer uma tarefa difícil quando temos tantas responsabilidades, como a maternidade solo. A boa notícia é que o segredo para o sucesso não está em grandes saltos, mas sim em pequenos passos dados todos os dias com constância. Vamos te ajudar a traçar um caminho … Ler mais
Se você já se sentiu sobrecarregada com suas tarefas diárias ou com a quantidade de objetivos a atingir, a técnica Chunking pode ser a solução ideal. Chunking é uma maneira simples e eficaz de dividir grandes objetivos ou tarefas complexas em partes menores, mais gerenciáveis. Vamos entender como essa técnica pode transformar sua forma de … Ler mais
Quando estamos tentando equilibrar a maternidade, o trabalho, o autocuidado e outras responsabilidades, é fácil perder o foco. Mas a verdade é que, para alcançar nossos objetivos, a chave está na constância. Não são grandes saltos que levam ao sucesso, mas sim os pequenos passos dados todos os dias. Se você está buscando como manter … Ler mais
Se você precisa de dinheiro extra, quer pagar dívidas ou até começar a empreender sem investir muito, aqui estão 7 ideias práticas, fáceis e lucrativas para colocar em ação hoje mesmo e aprender como ganhar dinheiro rápido! 🚀💰 1 ➙ Transforme sua Cozinha em uma Fábrica de Dinheiro com Doces e Salgados! 🍪🍰 Nada vende … Ler mais
✨ Minhas melhores indicações de livros para nutrir sua mente, fortalecer sua espiritualidade e promover o equilíbrio interior, ajudando você a se reconectar com sua essência e viver de forma mais plena. Os Quatro Compromissos – Don Miguel Ruiz Baseado na antiga sabedoria tolteca, este livro apresenta quatro acordos simples, mas poderosos, para transformar sua … Ler mais
👩👧 Minhas melhores indicações de livros para apoiar a maternidade solo e a educação dos filhos, trazendo mais equilíbrio, amor e aprendizado para essa jornada! Mãe Solo, Sim!: Empodere-se com seu Pouso Perfeito– Vivian Cunha Este livro convida as mães solo a se empoderarem e encontrarem seu “pouso perfeito” na maternidade. Com uma abordagem positiva … Ler mais